Dado que la vida nos ha llevado a vivir un momento único en nuestras vidas, en la que pasamos gran cantidad de horas en nuestras casas de forma involuntaria os propongo un ejercicio doble de reflexión y síntesis.
Primera parte :
¿Qué objetos creéis que son imprescindibles para sobrevivir en vuestras casas? ¿Cuáles serían estos objetos? Os animo a que hagáis una lista, tranquilos tenéis todo el día!
Cuando leáis la lista observar que sensaciones y emociones os embargan y reflexionar sobre ello.
Segunda parte:
¿Qué personas llenan tu vida? ¿Con qué compañía no podrías dejar de contar? ¿Qué te aporta esa persona?
Al contestar, apunta cada respuesta y analiza tus reacciones.
Cualquier aportación al ejercicio será bienvenida, tanto en el blog como en nuestro correo, ¡Danos feedback!
sonia@centrelesseps.com .
Saludos!
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